EIN VERWÖHNPROGRAMM FÜR GESUNDHEIT UND SCHÖNHEIT

Monika und Reinhart Schacker

Derzeit herrscht ein steigendes Interesse an Ayurveda, immer mehr Kur- und Wellness-Hotels bieten Ayurveda-Kuren an. Viele Menschen wünschen sich eine ganzheitliche Heilmethode und Therapie. Dieses Buch bietet eine ausführliche, leicht verständliche Information über alles, was der Interessierte über Ayurveda-Kuren wissen muss und was er zu beachten hat.

Zuerst wird der Leser mit den Grundlagen über Ayurveda vertraut gemacht und lernt seine eigene Konstitution kennen.

Dann werden ihm ausführlich die ayurvedische Wellness-Kur und die klassische Pancha Karma-Kur vorgestellt mit den begleitenden Therapien für die Regeneration und die geistig/mentale Erholung.

Im letzten Kapitel wird eine Ayurveda-Kur für zu Hause beschrieben, wobei der Leser darüber informiert wird, wie er Zeichen von Ungleichgewicht in seiner Konstitution erkennt und vorbeugend eingreifen kann, bevor es zu Krankheiten kommt.

Großen Raum nehmen Tipps für Wellness und Schönheitspflege ein, wie man sich mit Ölmassagen verwöhnen kann. Es werden dem Leser ganzheitliche und spirituelle Methoden zur Entspannung und Regeneration von Körper und Geist vorgestellt.

Dieses Buch ist eine ideale Informationsquelle für Kurgäste und auch für Ayurveda-Therapeuten, da sie darin wertvolle Hinweise zur Durchführung einer Ayurveda-Kur finden, insbesondere auch über die Wirkungen und Eigenschaften der Massageöle.

VORWORT von Dr. med. Avinash Lele

Als ich begann, das Manuskript des Buches über die Ayurveda-Kuren zu lesen, war ich sehr gespannt, wie zwei unserer europäischen Studenten diese beschreiben würden.

Reiner und Monika lernte ich vor einigen Jahren (1996) in Pune kennen, als Reiner ein Praktikum in unserer Klinik absolvierte und Monika ihn dabei begleitete.

Ich bin sehr glücklich zu sehen, wie Reiner und Monika jetzt die Methoden des „Ayurveda Chikitsa“ (Ayurvedische Therapien) in einfacher und leicht verständlicher Weise zu Papier gebracht haben.

Heute ist Ayurveda ein wichtiger Teil der neuen Bewegung hin zu einer natürlichen Medizin, die für alle Erdteile nützlich ist. Es ist eine gute Entwicklung, die darüber hinaus alle Länder vereint.

Die Informationen, die das erste Buch, “Das Ayurveda Lebensbuch“ von Reinhart und Monika Schacker gibt, decken die wichtigsten Bereiche des ayurvedischen Medizinsystems ab. Es ist wertvoll für jeden Menschen, der seine Gesundheit durch die Hinweise zur gesunden Lebensführung, wie Dinacharya und Ritucharya, erhalten möchte.

Für jene jedoch, bei denen sich ein Ungleichgewicht der Doshas oder Krankheit manifestiert hat, sind die verschiedenen Anwendungen der Ayurveda-Kur wichtig.

Die Informationen über die Pancha Karma-Therapie, die Sie in diesem zweiten Buch beschrieben finden, sind sehr wichtig. Sie umfassen alle wesentlichen Punkte der Pancha Karma-Therapie. Pancha Karma ist genau so nützlich für die Heilung von Krankheiten, als auch zur Stärkung Immunsystems und zur Vorbeugung weiterer Erkrankungen.

Die Ayurveda-Kur wurde traditionell in Kliniken durchgeführt, aber in letzter Zeit treten mehr und mehr Wellness-Hotels hinzu, die sich um die individuelle Gesundheit der Menschen bemühen.

Als letztes möchte ich Reiner und Monika beglückwünschen für ihre Mithilfe, Ayurveda – die außergewöhnliche Wissenschaft der indischen Geist/Körper-Medizin - nach Europa zu bringen. Ich bin sicher, dass die beschriebenen Pancha Karma-Therapien als auch die Hinweise für die Behandlung zu Hause von allen Lesern geschätzt werden.

Ich wünsche Reiner und Monika mit diesem Buch viel Erfolg.

Prof. Dr. med. Avinash Lele

Director, International Academy of Ayurveda

Nand-Nandan, Atreya Rugnalaya - Hospital

Erandwana, Pune, India.

Juni 2003